Saison 2018-2019

à MIRIBEL, salle de danse...

 

2 séances par mois, d’Octobre à Juin !

Relaxation, Pleine Conscience, Gestion du Stress & des Emotions, Bien Etre et Harmonie

Voir le calendrier ICI...

Relaxation, Bien-être et développement personnel

La Sophrologie est une méthode de relaxation psy-corporelle qui permet de  détendre le corps et l’espritpuis de dynamiser de façon positive la personne pour lui redonner confiance en ses capacités et ses compétences.

La Sophrologie permet une meilleure adaptation aux stress de la vie dans la  société actuelle...

pour en savoir plus...